søndag 5. september 2010

Dagens drikk

- Smoothie













(Bildekilde: www.frukt.no)

Ingredienser:
- en håndfull røde druer
- to norske plommer
- litt nektarin (fryst i biter)
- litt blåbær (fryst)
- 2-3 ss yougurt naturell
- 1 dl tropisk nektar

Kjør det hele i en hurtigmikser/smoothiemaker/stavmikser med kniv, men vent til å ha oppi den tropiske nektaren før helt til slutt.

Det hele nytes i egnet glass.

Enjoy!

Om du er interessert i flere oppskrifter kan jeg anbefale www.frukt.no/smoothie.

Ingen kommentarer: